Varsel Falske SMS om pakker som ikke kunne leveres Alle svindelvarsler →
Nettsikkerhet

Nettvett for barn og unge: samtalene og innstillingene som betyr noe

Kort svar

Nettvett er god dømmekraft på nett: å beskytte egne opplysninger, kjenne igjen svindel og vite hva man skal gjøre når noe går galt. For barn og unge betyr det konkrete husregler, tekniske innstillinger – og foreldre som lytter uten å kjefte. Samtalen er det viktigste verktøyet; filtrene alene er ikke nok.

Har du allerede klikket, betalt eller gitt fra deg en kode? Gjør dette nå →
Innhold på siden
  1. Hva er nettvett – og hvorfor trenger barn og unge det?
  2. Slik lokker svindlere og overgripere unge
  3. Husregler som faktisk beskytter
  4. Foreldrekontroll og tekniske innstillinger
  5. Slik snakker du med barna om nettvett
  6. Hva gjør du hvis noe har skjedd?
  7. Hjelpetilbud for unge

Hva er nettvett – og hvorfor trenger barn og unge det?

Nettvett betyr å ferdes trygt og smart på nettet: passe på egne opplysninger, kjenne igjen manipulasjon og svindel, og vite hvor man kan få hjelp. Barn og unge trenger dette tidligere enn mange foreldre tror, fordi svindlerne ikke lenger bare jager voksne. Ungdom på Snapchat, Discord og spillplattformer er blitt en egen målgruppe for utpressing og lureri.

Samtidig tyder Medietilsynets undersøkelser på at foreldrenes oversikt svekkes akkurat der risikoen øker: involveringen synker markert rundt 13–14-årsalderen, og en betydelig andel foreldre synes det er vanskelig å holde oversikt over hva barnet gjør på nettet.

Slik lokker svindlere og overgripere unge

Utpressing med nakenbilder

En typisk overgriper fremstår som hyggelig og hjelpsom i starten, før hen lokker barnet over til privat chat, ifølge Barnevakten. Derfra kan det gå raskt: barnet presses til å sende nakenbilder, som deretter brukes til utpressing for penger. Noen overgripere skremmer barn med at det skal gå ille med foreldrene hvis barnet sladrer.

Barnevakten er klar på to punkt: Barn skal aldri sende nakenbilder, og det er aldri barnets skyld hvis noe går galt.

Gaver, skins og falske gevinster

Overgripere og svindlere lokker gjerne med penger, gaming-skins eller annet av digital verdi. En «gratis» skin i bytte mot en liten tjeneste virker ufarlig, men er en etablert manipuleringsteknikk som kan ende i utpressing. Falske gevinster og premier er en klassisk svindelmetode også mot voksne – les mer i vår guide om premie- og lotterisvindel.

Pengebud og kriminelle ærender

Barnevakten advarer mot at barn lokkes med noen hundrelapper for å være bud eller la større pengeoverføringer gå via barnets digitale lommebok. Budpakken kan være narkotika, og pengeflyttingen kan handle om utpressing eller annen kriminalitet – der barnet blir den som tar risikoen.

KI gjør «vennen» vanskeligere å avsløre

Med kunstig intelligens kan voksne fremstå som barn i videosamtaler. Barnevakten fraråder derfor videosamtaler og fysiske møter med nettvenner uten foreldrenes godkjenning. Se også vår gjennomgang av deepfake og falsk video.

Husregler som faktisk beskytter

Konkrete regler er lettere å følge enn generiske formaninger. Barnevakten anbefaler disse som utgangspunkt:

  • Ingen privat chat med nettvenner (Snapchat, Signal, Discord, Telegram) uten å spørre foreldrene først.
  • Ingen gaver uten godkjenning – penger, skins eller annen digital verdi skal aldri tas imot fra fremmede.
  • Foreldrene godkjenner nye apper og nye venner på nettet.
  • Aldri send nakenbilder – uansett hvor mye noen presser, lover eller truer.
  • Ikke del privat informasjon: navn, alder, fødselsdato, adresse, telefonnummer eller skolens navn.
  • Ingen videosamtaler eller møter med nettvenner uten foreldrenes godkjenning.

Juster reglene etter alder. En niåring trenger strengere rammer enn en femtenåring, som i større grad trenger å forstå hvorfor reglene finnes – og en dør som alltid står åpen hvis noe skjer.

Foreldrekontroll og tekniske innstillinger

Et flertall av norske foreldre bruker i varierende grad foreldrekontrollfunksjoner som begrenser nedlasting og bruk av apper, pengebruk i spill og begrensninger på TV og strømmetjenester, ifølge Medietilsynet – og bruken har økt de siste årene. I tillegg bruker mange foreldre sporingstjenester for å vite hvor barnet er. Det er et godt utgangspunkt, men Utdanningsdirektoratet understreker at tekniske løsninger ikke er hundre prosent effektive – de må komme i tillegg til opplæring og dialog.

  • Sett deg inn i innstillingene i barnets mest brukte apper: hvem kan kontakte barnet, hvem kan se innholdet, og hva kan kjøpes.
  • Begrens kjøp i apper og spill – koble ikke barnets konto til et betalingskort uten begrensninger.
  • Slå på tofaktorautentisering på kontoene; se vår guide om tofaktorautentisering.
  • Bruk sterke, unike passord og gjerne en passordbeholder – les hvordan i guiden om passord.
  • Snakk med skolen: Utdanningsdirektoratet anbefaler alderstilpassede filtre på elevenes enheter og skolens nettverk, inkludert Kripos' blokkeringsliste over nettsider som brukes til å lokke til seg barn (skolene får tilgang via kommunens politikontakt).

Slik snakker du med barna om nettvett

Den viktigste barrieren mot utpressing er ikke filteret – det er at barnet tør å si ifra. Medietilsynet understreker at foreldre må ha en åpen dialog om hva barna kan oppleve på nett, slik at barna tør å fortelle uten frykt for å miste mobilen eller tilgangen til sosiale medier.

Det betyr i praksis:

  • Lytt uten å moralisere eller kjefte. Kjeft gjør at barnet ikke tør å si ifra neste gang.
  • Involver barnet i beslutningen om hva som skal gjøres videre.
  • Si det tydelig: barnet mister aldri telefonen ved å fortelle om negative opplevelser.
  • Gjenta budskapet om skyld: det er aldri barnets feil hvis noe går galt – selv om noen har skremt barnet med at det skal gå ille med foreldrene.

Hva gjør du hvis noe har skjedd?

  1. Ta skjermbevis umiddelbart. Skjermbilde av meldinger, brukernavn og profil – før avsenderen rekker å slette sine spor.
  2. Blokker og meld fra til plattformen. Ved ulovlig innhold som nakenbilder eller voldsvideoer: blokker avsenderen og rapporter til plattformen.
  3. Tips politiets nettpatrulje. Ved ulovlig innhold eller utpressing skal dette meldes til politiet – se vår guide om hvordan du anmelder svindel.
  4. Støtt barnet. Ikke kjefte, ikke ta telefonen. Mange barn tier nettopp av frykt for konsekvenser – en rolig reaksjon er det som gjør at barnet tør å fortelle mer.

Er kontoen overtatt, har vi egne guider for hackede Instagram- og Snapchat-kontoer og hva du gjør når du er hacket.

Hjelpetilbud for unge

Unge kan også få hjelp på egen hånd, uten å involvere foreldrene først:

  • ung.no og SNAKK: hjelpetilbud om kropp, sex og overgrep.
  • Sex og samfunn: chat for unge om sex, seksualitet og seksuell helse.
  • Medietilsynets «Si ifra»-veiviser: veiledning til foreldre om skadelig innhold og hvordan barna kan si ifra.

Er du usikker på om en melding barnet fikk er ekte, kan du teste den i vår interaktive svindelsjekk eller lese om hvordan du avslører phishing.

Spørsmål og svar

Hva menes med nettvett?

Nettvett er god dømmekraft på nett: å beskytte egne opplysninger, kjenne igjen svindel og manipulasjon, opptre respektfullt mot andre, og vite hvor man får hjelp hvis noe går galt.

Hvordan snakker jeg med barnet om nettvett uten at det stenger seg?

Lytt uten å moralisere, involver barnet i hva som skal gjøres videre, og si tydelig at det aldri mister telefonen ved å fortelle om negative opplevelser. Kjeft og straff gjør at barnet tier neste gang.

Hjelper foreldrekontroll alene mot svindel og utpressing?

Nei. Utdanningsdirektoratet understreker at tekniske filtre ikke er hundre prosent effektive og må kombineres med opplæring i digital dømmekraft og en åpen dialog hjemme.

Kilder

  1. Medietilsynet – «Si ifra»-veiviseren medietilsynet.no
  2. Barnevakten – grooming og utpressing barnevakten.no
  3. Medietilsynet – foreldreregulering av barns mediebruk medietilsynet.no
  4. Utdanningsdirektoratet – veileder om skadelig innhold på nett (12.03.2025) barnevakten.no
  5. Redd Barna – «Snakk med oss» reddbarna.no
  6. Politiet – nettpatruljen politiet.no

Endringer

  • 3.10.2026 Faktagjennomgang før lansering: 5 opplysninger rettet eller presisert mot primærkilder.

Opplysningene er kontrollert mot kildene over per 3. oktober 2026. Regler, satser og selskapsforhold kan endre seg. Ser du noe som er feil? Meld fra om feil.

Svindlet? Få hjelp